Сегодня все чаще можно услышать об интенсивных тренировках, так же знаменитых как тренинги «ВИТ». Почитатели спорта берут на вооружение эти тренировки но при этом, просто не понимая, что же на самом деле означает этот термин. В то же самое время интенсивность зачастую путают с плотностью тренировки. На вопросы в чем же разница? Люди лишь удивительно разводят руками. В видео мы скурпулезно изучим терминологию интенсивности и плотности тренинга.
Информация о фильме: Название: Интенсивные тренировки Жанр: обучающее видео Год выхода: 2011
Выпущено: Россия Общая продолжительность: 00:13:01 Язык: Русский
