Показанная тренировка нацелена на качественное повышение метаболизма и, само собой ясно - быстрое снижение жира. Эти упражнения не волшебная таблетка, вот по этому нужно будет попотеть. Первая часть этого видео урока - спринты, второая часть - изнуряющие многосуставные упражнения с тяжестями. Такую тренировку имеется возможность делать как в спорт зале, так и в домашних условиях.
Информация о фильме: Название: Жиросжигающая тренировка с мешком Жанр: обучающее видео Год выхода: 2012
Выпущено: Россия Общая продолжительность: 00:05:39 Язык: Русский
